Fotek v galerii: 6
Zobrazit galerii »
KICK BOX
Kick box je moderní kontaktní sport, který vznikl na přelomu 60. a 70. let v USA jako univerzální způsob boje jednotlivých bojových směrů
Kick-box aerobic patří mezi aerobní cvičení, které vychází z bojového umění. Při cvičení se kromě aerobikových cviků používají také údery, kopy, úniky a úhyby celého těla. Kick-box aerobik je výborný nejen na procvičení svalů dolních končetin, ale také na svalstvo břicha, paží a zad. Jedná se o velmi intenzivní cvičení, které je poměrně dost náročné na fyzickou kondici.
Kick-box vice zde
KICK-BOX Středa od 18:00 – 19:30
Pátek od 16:30 – 18:00
Cena: 120,-Kč/ 1osoba
Objednávky na hodiny přímo na recepci fitness, min. účast pro konání lekce jsou 2 osoby.
